Treenaa

Treenaa – kehity – saavuta tavoitteesi

Me uskomme, että treenaaminen kannattaa aina, mutta jokaisella meistä on oma elämäntilanteemme, johon treenit tulee sovittaa. Siksi valmennusohjelmapakettimme on valittavissa viikottaisten treenikertojen, ohjelman kokonaispituuden tai viikottaisten harjoituskertojen mukaan. Harjoitusohjelmia on tarjolla eri lähtötasot ja peruskunto huomioiden. Valitse tavoitteesi, alasivulta löydät tiedon tarjolla olevista vaihtoehdoista sen saavuttamiseksi.

Tilatessasi saat

  • Huippuammattilaisen suunnitteleman ohjelman, jossa harjoitukset ja rytmitys on mietitty tavoitetta palvelevaksi
  • Tällä hetkellä 28 videota – yhteensä yli tunti materiaaliaharjoittelusta.

Valitse tavoitteesi treeniohjelmistamme

Valikoi tyypin tai matkan mukaan:

Yhdeksän viikon treeniohjelma NUTS Ylläs-Pallakselle (55km)

Polkujuoksu 11.5.2020

Treenijakso:
Yhdeksän viikkoa • Aloitus 11.5.2020

49,90  Lue lisää

Yhdeksän viikon treeniohjelma NUTS Ylläs-Pallakselle (37km)

Polkujuoksu 11.5.2020

Treenijakso:
Yhdeksän viikkoa • Aloitus 11.5.2020

49,90  Lue lisää

Kahdeksan viikon kevään perusharjoittelujakso polkujuoksijoille

Polkujuoksu 30.3.2020

Treenijakso:
Kahdeksan viikkoa • Aloitus 30.3.2020

49,90  Lue lisää

Kahdeksan viikon treeniohjelma Vaarojen Maratonille

Polkujuoksu 10.8.2020

Treenijakso:
Kahdeksan viikkoa • Aloitus 10.8.2020

49,90  Lue lisää

Kahdeksan viikon kesäharjoitusohjelma kuntohiihtäjälle!

Hiihto 6.7.2020

Treenijakso:
Kahdeksan viikkoa • Aloitus 6.7.2020

49,90  Lue lisää

Kahdeksan viikon perusharjoittelujakso 14-16 vuotiaille hiihtäjille

Hiihto 1.6.2020

Treenijakso:
Kahdeksan viikkoa • Aloitus 1.6.2020

39,90  Lue lisää