Finlandia-hiihto 2019 – Tavoitteena hiihtää läpi

34,90 

Lyhyt tuotekuvaus

Osasto: Avainsana tuotteelle

Lisätietoa

Tämä ohjelma sopii sinulle jos aiempi harjoittelusi on vähäistä ja kuntopohja heikko sekä myös sellaisille joiden kiireiseen aikatauluun enempää ei harjoittelua sovi. Oikeilla harjoituksilla käytetään aika tehokkaasti hyväksi. Ohjelma sisältää yhden vauhdikkaan harjoituksen viikossa.

Jos harjoittelun käsitteet ja termit ovat hakusessa, niin ei huolta! Palvelu sisältää noin kaksi tuntia videomateriaalia, jonka aikana käydään kaikki kestävyysharjoitteulun oleelliset termit ja periaatteet läpi.

Palvelussa ei käydä läpi hiihtotekniikoita. Jos tunnet, että tarvitset valmennusta ja apua hiihtotekniikkaasi, ota yhteyttä lähimpään hiihtoseuraan. Hyviä tekniikkaohjeita löytyy myös Youtubesta.