Polkujuoksijan talviharjoittelujakso: Kuusi harjoitusta viikossa

49,90 

Osastot: ,

Lisätietoa

Kuuden viikkoharjoituksn ohjelma sopii jos sinulla on kilpaurheilu- tai kilpakuntoilutaustaa tai sinulla on säännöllistä juoksuharjoittelua takana edeltävältä vuodelta ja sinulla on kovempia kilpailullisia tavoitteita jossakin ensi kesän pidemmässä polkujuoksutapahtumassa.

Harjoitukset julkaistaan palvelussa lähempänä starttia (27.1.).